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主题 |
活动名称及内容 |
室内活动 |
室外活动 |
特点 |
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环境适应 |
1.个性名片：培养队员学会推荐自己，了解他人，通过“个性名片”的交流，让彼此陌生的人尽快熟悉，锻炼环境适应能力。 |
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活动形式和内容非常简单，易操作，深受队员们的喜爱，可帮助队员快速建立起良好的人际关系，有助于他们较快地融入新的集体，适应新的环境。 |
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2.体验放松：借助音乐减压训练，让队员学会释放紧张的情绪，掌握自我放松的要领和技巧。 |
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3.寻人行动：通过“寻人游戏”，让队员学习主动交往，在交往中介绍自己、了解他人，发现共同的兴趣爱好。 |
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沟通交往 |
1.“变形虫”：让队员感悟到人际交往中理解、合作、认同的重要性，在体验和分享中学习人际交往技巧，提高人际交往能力。 |
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沟通交往单元设计的团体活动，目的是让队员在活动中明白沟通的重要性，体验到沟通的技巧，领悟交往的真谛。愉快、广泛和深刻的心理交往有助于个性的发展与健康。 |
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2.“我说你画”： 让人体验单向沟通和双向沟通等有效的信息沟通要素，让人明白了在沟通中信息表达是否清楚与是否有及时反馈的重要性，让队员学会全局思维、清晰表述、准确回应。 |
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3.最佳配图：让人体会由于每个人的生活阅历不同，每个人对同一信息的理解也就不同；使队员学会认真听取别人意见同时完善自己。 |
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4.风雨同行：让队员学会接纳他人的长处，取长补短，培养队员在体验团队合作中的扬长避短。 |
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5.三个进球：向队员们展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。 |
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竞争合作 |
1.“啄木鸟”行动：让队员在合作中体验竞争，在竞争中学会合作；明确强化团队合作可以提高效率，改变思维方式可以产生质的飞跃的道理。 |
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竞争，是前进的动力；合作，是成功的保障。通过这些活动的体验与感悟，相信竞争意识和合作精神会融入队员的心中。树立正当的竞争意识，有目的的培养竞争能力，恰当的引导人与人之间的合作。 |
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2.广告设计：通过活动，让队员展示个人才能，满足个性的表现力，队员在活动中体验群策群力和团队合作精神。 |
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3.造房子：让队员学会根据自己的能力，在团队中找到最合适的角色位置；再团队活动中培养队员遇事冷静、理智，寻找规律，克服盲目和盲从。 |
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4.解开“手链”：让队员在活动中感受个人与集体的关系，体验个人对团队的信任与责任，让队员体验团队合作的力量与快乐。 |
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5.“穿越电网”：让队员感受面对困难时，应有的态度和做事方式，培养团队合作和人际信任感，了解团队运作时不同的角色表现。强调整体协作与配合，资源合理分配的重要性。 |
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自我意识 |
⒈画“自画像”：让队员进一步人士自己，展示一个“内心的我”。通过交流促进彼此的理解。 |
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小小的活动，就如同照镜子，让人对自己有一个更加全面、客观的认识，这为队员进一步完善自己的个性奠定了基础。培养队员健康的自我意识，实现自我管理、自我调节、自我教育的目标。 |
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2.我要……：让队员体验到自己是否有争取机会的意识和表达的愿望，理解“机会面前人人平等”，使队员学会把握机遇，不留遗憾。 |
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3.留舍最爱：通过对留与舍的决定，帮助队员澄清自己的价值取向；在交流分享中，队员之间彼此启发、相互学习，完成价值观的重组。 |
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4.价值拍卖：激发队员思考自己的价值观念，学会抓住机会，不轻易放弃；帮助队员体验和澄清自己的人生态度。 |
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创新实践 |
1.遵从指导：让队员懂得要打破思维定势，养成做事统观全局的思维习惯。 |
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要培养人的创新精神，关键在于培养创造性思维。这些活动对培养队员的创新性思维有着积极的促进作用。很多看上去不可能的事，只要开动大脑，开拓思维，很多新的解决之道就会产生。 |
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2.心中的塔：让队员在团体合作中体验领导、配合、服从等角色，培养队员学会悦纳自己、欣赏他人的态度，帮助队员开拓思维，积极创新。 |
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3.传球夺秒：让队员体验到团队合作能够提高效率。在实践探索中培养队员创新意识，开发创新智慧。 |
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4.比比谁高：通过游戏训练队员思维，发挥集体智慧，激发个人的想象力、创造力，倡导队员的个性发展。 |
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5.畅想拼图:开拓队员思维，丰富想象力，提高创造力，让队员体验集体智慧和合作带来的快乐。 |
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6.平面魔方：让队员学会打破思维定势，体验合作创新。学会理性分析与寻找规律的探究方法。 |
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学习管理 |
1.时间分割：让队员意识到时间的珍贵，要懂得充分利用时间、节约时间。 |
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设计这些活动的目的，是让队员对自己的学习加强管理，从而提高时间利用率和学习效果。当然，仅仅靠这几个活动并不能囊括学习的方方面面，只是希望队员能从这几个活动活动受到启发，感悟其中的道理并加以实践，促进自身学习进步。 |
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2.于无声处:让队员体验到心静的感觉，学会集中注意力，懂得聆听； |
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3.时装秀：通过“时装”设计与展示，培养个体的自信与团体的合作。启发队员在学习的过程中要敢于打破思维定势，发挥想象力和创造力；培养接纳自己和包容他人的胸怀。 |
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4.资源共享：学会与人分享自己的资源，最大限度提高资源利用率，让队员体会助人与自助的快乐。 |
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5.一分钟价值：旨在让队员意识到时间的珍贵，要懂得充分利用时间、节约时间，利用好每一分钟，在有限的时间里创造出其应用的价值。 |
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6.集思广益：让队员树立求助意识，借助他人的智慧解决自己的难题，培养队员的关爱之心，乐意帮助别人解决难题。 |
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意志责任 |
1.举手仪式：让队员体验坚持所需要耐心和毅力，培养队员的意志力。 |
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培养队员良好的意志品质，让队员在平时的学习生活中有意识地锻炼自己，磨练自己，将自己变为一个意志坚强、富有责任感的人。 |
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2.祝福花篮：让队员感受到面临困境的时候，通过团队有效配合和相互学习，坚持不懈的克服困难，让队员体验到成功的喜悦的同时，真正感受和理解意志的价值。 |
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3.承担责任：让队员感受在面临问题时，如何看待自己的责任和别人的过错，让队员学会做一个负责任的人。 |
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心灵成长 |
1.寻宝记：让人重新感受小组成员之间的团结一致和集体智慧的力量，培养团队合作精神。 |
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这些心灵游戏，旨在从深层次上让队员对自信、感恩、自我挑战、规则意识、合作意识等内容进行反思和感悟，提高队员的心理品质，促进其人格的的健康发展。 |
